Дворец детского спорта ^{клуб скалолазанья}

4 голоса за место

Город: Москва
м Римская 910 м, Площадь Ильича 910 м, Пролетарская 1.5 км
Адрес: Рабочая, 53 (на карте)
Телефон: (495) 670-21-70, 670-44-91, 670-21-60
Сайт: www.ddc-msk.ru

Скалолазание – это теплолюбивый вид спорта, там нет снега и льда. И не надо таскать на себе огромный рюкзак. Скалолазание — самостоятельный вид спорта, вышел из альпинизма и долгое время был неразрывно связан с ним.
Читать дальше 1947-й год считается годом рождения спортивного скалолазания.

Сейчас скалолазание стало не только экстремальным видом спорта, которым занимаются профессионально или для того, чтобы потом выехать на естественные скалы, но и видом фитнеса: оно равномерно развивает все группы мышц и позволяет поддерживать прекрасную форму. Благодаря этому скалолазание становится все более популярным в России, и особенно в Москве. Это неудивительно: за границей, например, во Франции и Италии, этот вид спорта даже включен в обязательную школьную программу, и скалолазанием там занимаются по выходным целыми семьями.

Чтобы заняться скалолазанием, не обязательно ехать в Италию, Францию, Крым или на Кавказ. Достаточно доехать до скалодрома (искусственной скалы), приобрести или взять в аренду снаряжение — и можно сразу проверить свои силы и получить дозу адреналина. Для занятий скалолазанием не обязательно иметь стальные пальцы и большие бицепсы, хотя они и не помешают. В этом виде спорта задействованы все группы мышц, и нагрузку на руки можно компенсировать за счет работы ног и спины. Техника скалолазания заключается в том, что бы за счет работы тела и ног разгрузить руки. Скорее всего, после первого знакомства со скалодромом вы обнаружите мышцы, о существовании которых раньше не подозревали. Есть несколько разновидностей скалодромов: большие- для лазания со страховкой, низкие — до 4-5 метров для лазания без страховки. Всего скалодромов в Москве больше 15-ти и они постоянно строятся. Соревнования по скалолазанию проводятся в трех видах – трудности, скорости и боулдеринге, которые на сегодняшний день уже стали классическими в современном скалолазании и дуэли – новом виде соревнований между сильнейшими скалолазами Скалодром Дворца Детского Спорта — один из самых лучших и больших скалодромов в России. Здесь можно найти все необходимое для того, чтобы просто полазать в свободное время с друзьями или получить профессиональные навыки спортивного скалолазания. Высота скалодрома составляет 12 метров, ширина скалодрома – 35 метров. Скалодром оснащен новейшим оборудованием. Для лазания с верхней страховкой всегда развешены веревки по несложным маршрутам, 10 из них стационарно оснащены страховочными устройствами «Gri-gri» фирмы «Petzl». Для более сложного лазания по всему скалодрому имеются стационарные оттяжки. На сегодняшний день количество трасс на скалодроме более пятидесяти, сложностью от 5А до 8А. Описание трасс вы можете найти в разделе "Трассы". Организован прокат снаряжения для скалолазания лидирующих профильных марок: Petzl, La’sportiva. Вы всегда можете обратиться за помощью или консультацией к опытным инструкторам и тренерам. Кроме большого скалодрома, который находится в легкоатлетическом манеже, в КС ДДС функционирует два боулдеринговых зала – на 1-ом и 6-м этажах Дворца.

В ДДС работает детская секция скалолазания. Однако, если вам больше 16 лет, Вы можете заниматься в клубе скалолазания ДДС, но на коммерческой основе. Занятия проводят высококвалифицированные тренеры в удобное для вас время. Небольшой размер группы позволяет осуществить индивидуальный подход к каждому обучаемому. Поэтому вы можете значительно улучшить свой уровень лазания за достаточно короткое время.